BALETTOKTATÁS

A foglalkozások szeptembertől indulnak csoportonként heti 2 alkalommal hétfői naptól.

A foglalkozásokat vezeti: Fuchs G. Krisztina koreográfus, diplomás táncművész, az Attitude Balettiskola vezetője.

Helyszín. MMIK 17-es terem.

Bővebb információ: 06 20 9827757

 

 FITTLESZ TORNA

 Zenés, koreografált, női kondicionáló torna, korhatár nélkül, bármikor elkezdhető.

 Időpontok: hétfő,szerda, pénteken 18.30-tól 19.30-ig

 Helyszín:MMIK

 Vezeti: Fuchs G. Krisztina aerobik oktató

 Bővebb információ: 06 20 9827757 

 

 

HASTÁNC

Délelőtti hastánctanyfolyam

kezdőknek és újra kezdőknek.

Keddenként de: 9.30-kor

Helyszím: MMIK 17-es termében.

Bővebb információ: Matecsik Mercédesz

Tel:06/70/518-23-24

 

 

A SAKURA KARATE S.E.

Gyerekek jelentkezését 6-éves kortól várják a

Shotokan Karate edzésekre.

Szakképzett edző vezetésével, jól felszerelt

teremben zajlanak. Szerda 18 órától.

Edzésvezető: Katona Péter 4.Dan Instruktor,

érd.: 30-957-6668, www.sakurakarate.hu

sakurakarate@citromail.hu

 

 

PILATES TORNA

Hétfő, szerda 18.30-19.30

Kedd, csütörtök 17.30-19.30 - ig.

Vezeti: Füzy Gábor, pilates-oktató.

Helyszín: MMIK, 125-ös terem.

 

 

JÓGA TANFOLYAM

A kezdő jógatanfolyam február 7.-én kedden indul

16.45-18.15-ig,110-es terem

haladóknak: kedd18.30 órakor, 105-ös terem

Vezeti: Kiss Gábor jógaoktató

Bővebb felvilágosítás: 30/351-8019

 

 

CSONTRITKULÁS TORNA

Szerdán 17 órakor,

Érdeklődni a 06 30 9028-445 telefonszámon

Bartalis Beáta gyógytornásznál lehet.

 

 

KAMPER GRAFIKA ÉS RÉZKARC MŰHELY

Kedden és pénteken 17-20 óráig

Vezeti: Kamper Lajos grafikusművész

Gyermekfoglalkozás: Sztranyák Zsófi képzőművész

vezetésével pénteken: 15.30-17.00-ig.

 

 

 

SZÜLÉSFELKÉSZÍTÉS, TERHESTORNA

Vezeti: Zuborné V. Gabriella gyógytornász,

mentálhigiénés szakember, dúla.

10 alkalomból álló alapkurzus: Kismedencei

torna, szülést segítő testhelyzetek, légzéstechnikák,

relaxáció, védőnői előadás a szoptatásról,

könyvajánló, papás foglalkozás, szülőszoba

látogatás, a gyermek lelki egészsége.

BŐVÍTETT KURZUS: A résztvevők által legtöbbször

kért kiegészítő foglalkozásokkal: előadás a

szülés folyamatáról, video vetítés a szülésről.

Érd.: 94/312-096 (este), vagy 30/200-5408

 

 

CSIRI-BIRI TORNA

Csütörtök: 10 óra, 110-es terem.

Pénteken: 10 és16 óra, 110-es terem.

A Csiri-biri mozgásfejlesztő torna egy olyan 40

perces dalolós, mondókázós, örömteli

foglalkozás, ahol gyermeked a hétköznapitól

eltérő mozgásformákkal és mozgásfejlesztő

eszközökkel ismerkedhet meg. www.csiri-biri.hu

 

 

KLIMAX ÉS ASSZONYTORNA

Hétfőn 17-18 óráig Korhatár nélkül!

Vezeti: Zuborné V. Gabriella gyógytornász,

mentálhigiénés szakember

(díjmentesen kipróbálható)

Kellemesen átmozgató, gerincmobilizáló, a

változókori panaszokat enyhítő, jó közérzetet

biztosító tornafoglalkozás zenés relaxációval.

Érd.:94/312-096 (este), vagy 30/200-5408

 

GITÁR KURZUSOK

Bővebb felvilágosítás: Várhelyi Zoltán 0670/614-8300

 

 

 

GERINCTORNA ÓRIÁSLABDÁN

Csütörtök 18 óra. Ízületkímélő izomerősítő és

nyújtógyakorlatok egy vidám, zenés óra keretében

középkorosztály számára. Érd. : 06 30 9028-445

Bartalis Beáta gyógytornásznál lehet.

 

 

SZÁDHÁNA JÓGA ISKOLA

új délelőtti tanfolyamai

Beiratkozás:

kezdő: (szerdán): február 08. 9:00-10:30-ig

haladó: (hétfőn): február 06. 9:00-10:30-ig.

Helyszín 105-ös teremben.

Vezeti: Baranyi Katalin okl. jógaoktató,

mozgás és masszázs terapeuta.

Érdeklődni: 94/360-182, 20/228-7689

 

 

KERTBARÁT KÖR

Minden páratlan hétfőn 17.00 órától

Bővebb információ: Lukács Gábor 94-312-535

 

 

ALPOKALJA TURISTA EGYESÜLET

Szombathely, Ady tér 5.

Találkozási lehetőség, programok megbeszélése,

egyeztetése szerdánként 18 órától az MMIK

előterében vagy a 207-es teremben.

Programok,beszámolók, fotóalbumok:

http://vasivandor.blogspot.com/

 

 

IMAGO KÉPZŐMŰVÉSZETI SZABADISKOLA

Rajz festés foglalkozások

Felvételi előkészítő, művészeti szakközépiskola,

képzőművészeti, iparművészeti,

és építész karokra.

Foglakozás: hétfő, csütörötök: 17.00 - 20.00

 

AKT

Szombat 9.00 - 12.00

Vezeti: Masszi Ferenc, érd.: 0630-29 666 83